شايب الصمان
21-07-08, 09:03 AM
في فصل الصيف ينطلق الناس الى أحضان الطبيعة لملء صــــدورهــم بالهواء، ولتنشيط الدورة الدموية.
لا بأس من التعرض للأشعة الشمسية ضمن إطار المعقول والمقبول، فهذه الأشعة مفيدة في صنع الفيتامين .
لكن هناك من يبالغ في التعرض لأشعة الشمس ، واحتمال الإصابة بالضربة الشمسية.
والضربة الشمسية حال إسعافية خطرة يمكن أن تطاول الكثيرين، رجالاً ونساء، كباراً وصغاراً.
ان أشعة الشمس الساطعة، تؤدي الى ارتفاع حرارة الجو وبالتالي حرارة الجسم، ولمواجهة هذا الوضع يقوم هذا الأخير بإنتاج العرق للحفاظ على درجة حرارة البدن الطبيعية. ولكن لسبب من الأسباب، يمكن أن تتعرض آلية التعرق للإفلاس، فعندها تقفز حرارة الشخص نحو الأعلى الى درجة أنها قد تصل الى 42 أو 43 درجة وربما أكثر، وإضافة الى ارتفاع الحرارة يعاني الشخص المصاب بالضربة الشمسية من العوارض والعلامات الآتية:
- جفاف الجلد واحمراره - الضعف العام والدوخة والصداع. - الغثيان والتقيؤ والإسهال. - تشوش في الرؤية. - تسارع في ضربات القلب، وأحياناً عدم انتظامها.
وإذا استمر ارتفاع الحرارة طويلاً تظهر على المريض علامات تدل على فشل الدورة الدموية، وفشل الكلية، وفشل الكبد، إضافة الى الهذيان وفقدان الوعي والاختلاجات، وقد تنتهي الإصابة بالموت، إذا لم يتم إسعاف المريض بالسرعة اللازمة.
يتم تدبير الضربة الشمسية وفقاً للنصائح الآتية:
1 – حمل المصاب بعيداً من وهج الشمس الى مكان ظليل
. 2 – نزع ثياب المريض.
3 – محاولة تبريد جسم المصاب بالماء،
4 – نقل المريض الى أقرب مركز إسعافي
إن كبار السن والأطفال الصغار هم من أكثر ضحايا الضربة الشمسية، ولكن هناك عوامل تساعد على حدوث الضربة، مثل ارتداء الملابس الضيقة، ووضع الزيوت والكريمات
ما العمل للوقاية من ضربة الشمس؟
- اللجوء الى الظل عندما تكون أشعة الشمس قوية. - ارتداء ملابس قطنية خفيفة. - وضع قبعة على الرأس - شرب السوائل
- الامتناع عن استعمال الزيوت والكريمات التي تسد مسام الجلد.
- تناول أغذية غنية تساعد في تعزيز دفاعات الجلد وحمايته من أذى الأشعة الشمسية.
لا بأس من التعرض للأشعة الشمسية ضمن إطار المعقول والمقبول، فهذه الأشعة مفيدة في صنع الفيتامين .
لكن هناك من يبالغ في التعرض لأشعة الشمس ، واحتمال الإصابة بالضربة الشمسية.
والضربة الشمسية حال إسعافية خطرة يمكن أن تطاول الكثيرين، رجالاً ونساء، كباراً وصغاراً.
ان أشعة الشمس الساطعة، تؤدي الى ارتفاع حرارة الجو وبالتالي حرارة الجسم، ولمواجهة هذا الوضع يقوم هذا الأخير بإنتاج العرق للحفاظ على درجة حرارة البدن الطبيعية. ولكن لسبب من الأسباب، يمكن أن تتعرض آلية التعرق للإفلاس، فعندها تقفز حرارة الشخص نحو الأعلى الى درجة أنها قد تصل الى 42 أو 43 درجة وربما أكثر، وإضافة الى ارتفاع الحرارة يعاني الشخص المصاب بالضربة الشمسية من العوارض والعلامات الآتية:
- جفاف الجلد واحمراره - الضعف العام والدوخة والصداع. - الغثيان والتقيؤ والإسهال. - تشوش في الرؤية. - تسارع في ضربات القلب، وأحياناً عدم انتظامها.
وإذا استمر ارتفاع الحرارة طويلاً تظهر على المريض علامات تدل على فشل الدورة الدموية، وفشل الكلية، وفشل الكبد، إضافة الى الهذيان وفقدان الوعي والاختلاجات، وقد تنتهي الإصابة بالموت، إذا لم يتم إسعاف المريض بالسرعة اللازمة.
يتم تدبير الضربة الشمسية وفقاً للنصائح الآتية:
1 – حمل المصاب بعيداً من وهج الشمس الى مكان ظليل
. 2 – نزع ثياب المريض.
3 – محاولة تبريد جسم المصاب بالماء،
4 – نقل المريض الى أقرب مركز إسعافي
إن كبار السن والأطفال الصغار هم من أكثر ضحايا الضربة الشمسية، ولكن هناك عوامل تساعد على حدوث الضربة، مثل ارتداء الملابس الضيقة، ووضع الزيوت والكريمات
ما العمل للوقاية من ضربة الشمس؟
- اللجوء الى الظل عندما تكون أشعة الشمس قوية. - ارتداء ملابس قطنية خفيفة. - وضع قبعة على الرأس - شرب السوائل
- الامتناع عن استعمال الزيوت والكريمات التي تسد مسام الجلد.
- تناول أغذية غنية تساعد في تعزيز دفاعات الجلد وحمايته من أذى الأشعة الشمسية.